Pilatizando por aí
Ontem foi dia de Pilates. e que bom é Pilatar.
Sinto-me bem, divirto-me, sinto-me "direita", alongada, fléxivel.
Para mim o Pilates só tem vantagens e mais vantagens.
Em conversa com a Lisa falei-lhe das vantagens do Pilates e que ela devia experimentar. Ela acedeu e ontem lá fomos nós.
A Mestre Pilatona estava à nossa espera e prestou especial atenção à nova futura???? pilatinha.
Alongamentos, Cardio, Abdominais até tremer, mais alongamentos (no último juro que acho que cresci 10cm) e em 5 minutos, passou-se 1h de aula :s
Para a semana há mais. Será que a Lisa volta? Será que a Pilatizei? ;)
Nunca experimentei, não me parece bem o meu género... mas deve ser mesmo relaxante.
ResponderEliminarOlá S*, eu também achava que não seria. Sempre fui mulher de Body Combat, karaté e afins.Mas desde que experimentei...não quero outra coisa. Não é tão parado como imaginei, é muito bom e o corpo fica leve, parece que está liberto de tensões :)
ResponderEliminarA ver se te Pilatizo também, hahaha, ;)
Ficou com curiosidade de experimentar a tua Zumba :)
Ai... agora fiquei com vontades.
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